Дуейн Джонсън-Скалата: Обичам кисело мляко, шопска салата и лютеница, защото ме правят силен!
Дуейн “Скалата” Джонсън – актьор, кечист и символ на сила, издръжливост и чар, наскоро разкри тайната си за успех и добро здраве. Забравете за протеиновите шейкове и суперхраните, защото Скалата е открил българската кухня! В едно интервю, изпълнено с усмивки и хумор, той сподели, че киселото мляко, шопската салата и лютеницата са ключът към неговата невероятна физическа форма.
Кисело мляко – суперсилата на Скалата
„Когато за първи път опитах кисело мляко, бях скептичен“, споделя Дуейн. „Но след няколко лъжици осъзнах, че това е магия в буркан!“ Той обяснява, че българското кисело мляко е не само вкусно, но и пълно с пробиотици, които му помагат да поддържа здрава храносмилателна система и енергия по време на интензивните си тренировки. „А и името Lactobacillus bulgaricus звучи толкова готино – сякаш тренира във фитнеса заедно с мен!“
Шопската салата – здравословната цветна бомба
„Шопската салата е като фитнес за вкусовите ми рецептори“, шегува се Скалата. „Цветовете, свежестта, сиренето – това е перфектният баланс!“ Той разказва, че винаги включва шопска салата в диетата си, особено след тежки тренировки. „Когато гледам тези свежи домати и краставици, си мисля: ако природата може да създаде нещо толкова перфектно, значи и аз мога да направя перфектния напън в залата.“
Лютеницата – тайното оръжие
Но истинската изненада в диетата на Скалата е лютеницата. „Лютеницата е като супергерой в буркан“, казва Дуейн с широка усмивка. „Намазвам я върху всичко – хляб, месо, дори върху… добре, върху още лютеница!“ Той споделя, че пикантният вкус и ароматът му дават допълнителна мотивация, а въглехидратите в нея са отличен източник на енергия.
Как българската кухня го превръща в звезда?
Дуейн признава, че благодарение на тези български деликатеси се чувства по-силен и зареден. „Ако искате да сте като мен – силни, уверени и винаги готови за екшън, опитайте българската кухня! Тя е истинско вдъхновение.“
И така, ако някога се чудите как да изградите мускули като на Скалата, може би отговорът е по-близо, отколкото си мислите. Просто си направете една шопска салата, хапнете лъжица кисело мляко и завършете с филия, щедро намазана с лютеница. Дуейн би се гордял с вас!
Post Comment