Кои плодове и зеленчуци не трябва да държим в хладилника? – Здраве

Хладилникът е един от уредите, за който сме изключително благодарни в наше време, че е плод на науката и иновациите. Възможността да съхраняваме за по-дълго време храна ни пести време и пари. Смятаме, че докато продуктите ни са в хладилника, те са защитени и трайността им е удължена. Факт е обаче, че някои продукти губят полезните си съставки, ако се съхраняват в хладилник.

Ето някои от зеленчуците и плодовете, които трябва да се съхраняват на стайна температура или в шкаф, според мнение на диетолози и експерти.

Домати и плодове с костилки
При съхранение в хладилник доматите, сливите, прасковите и черешите променят вида си, а ароматът им отслабва, пише zdrave.to. Най-добре е да ги съхранявате на друго място.

Авокадо
По-добре е да съхранявате този екзотичен плод на тъмно и сухо място, за да узрее по-добре и да стане мек. Можете да добавите ябълка заедно с него, за да ускорите процеса на зреене.