Лесна пилешка супа със зеленчуци и цедено кисело мляко
Традиционната гръцка супа „авголемоно“ е емблематична кулинарна класика за студените месеци, но съвременните вариации предлагат също толкова впечатляващ резултат с по-малко усилия.
Чрез замяната на яйцата с цедено кисело мляко се постига кадифена, кремообразна текстура без риск от пресичане на застройката.
С крехко пилешко месо, пресни зеленчуци и дребна паста, която поема всички аромати, това балансирано ястие в един съд е отличен избор за зимната трапеза.

Необходими продукти
- 2 с. л. зехтин
- 1 с. л. краве масло
- 1 голяма глава лук, нарязана на ситно
- 2 моркова, нарязани на малки кубчета
- 2-3 скилидки чесън, ситно нарязани
- 700-800 г обезкостено пилешко месо от бут (без кожа)
- 2 с. л. брашно 1,2 л горещ пилешки бульон
- 250 г дребна паста (тип фиде)
- сок от 1 голям лимон
- настъргана кора от 1/2 лимон
- 200 г цедено кисело мляко
- 1 с. л. мека горчица (по желание)
- 1/2 ч. л. сушена мащерка
- 1/2 ч. л. риган
- сол и прясно смлян
- черен пипер на вкус
- пресен копър или магданоз, нарязан на ситно

Начин на приготвяне
В голяма и дълбока тенджера загрейте зехтина заедно с маслото. Задушете лука и морковите за около 4-5 минути, докато омекнат. Прибавете чесъна, щипка сол и черен пипер, след което разбъркайте за около 30 секунди, докато пусне аромата си.
Поръсете с брашното и гответе още минута при непрекъснато бъркане, за да се запържи леко. Постепенно налейте топлия бульон, бъркайки енергично до получаването на гладка основа.
Добавете целите парчета пилешко месо. Намалете температурата и оставете ястието да къкри на слаб огън за 20-25 минути, докато месото се свари напълно.
Извадете пилешкото в купа и го накъсайте на парчета с две вилици или го нарежете.

В същата тенджера изсипете дребната паста и я сварете според указанията на опаковката (около 8-10 минути), като разбърквате периодично. Пастата ще поеме част от бульона и ще сгъсти супата естествено. Върнете накъсаното месо обратно в съда.
В отделна купа разбийте цеденото кисело мляко с лимоновия сок, лимоновата кора и горчицата. За да темперирате застройката, прибавете бавно 2-3 черпака от горещия бульон към млечната смес при постоянно разбиване.
Намалете котлона до минимум, изсипете сместа обратно в тенджерата и разбъркайте до пълно хомогенизиране. След добавянето на млякото супата не бива да завира.
Овкусете с мащерката, ригана, ситно нарязания пресен копър или магданоз и щипка куркума по желание
Опитайте и коригирайте подправките според вкуса си, след което свалете съда от котлона. Поднесете супата топла, завършена с капка зехтин, прясно смлян черен пипер и свежа зеленина.
Снимки: magnific
Материалът Лесна пилешка супа със зеленчуци и цедено кисело мляко е публикуван за пръв път на Животът е любов.



Post Comment