Още от древността розмаринът е известен като билка, свързвана с паметта. В Древна Гърция студентите са носели клонки от ароматното растение, докато са учили, вярвайки, че то им помага да запомнят информацията по-добре.

Съвременната наука действително открива определени връзки между тази билка и мозъчната дейност

Едно от най-често цитираните проучвания по темата, проведено от университета „Нортъмбрия“ във Великобритания, показва, че хора, изложени на аромата на етерично масло от розмарин, постигат по-добри резултати на тестове за така наречената „проспективна памет“.

Това е способността да си спомним да направим нещо в бъдеще, като например да вземем лекарство или да изпълним определена задача. Изследователите установяват, че участниците, вдишвали аромата на розмарин, се справят значително по-добре в сравнение с контролната група.

В друго изследване учените откриват, че съединението 1,8-цинеол, което се съдържа естествено в розмарина, присъства в кръвта на участниците след излагане на неговия аромат.

Колкото по-високо е било нивото на това съединение, толкова по-добри са били резултатите на когнитивните тестове, свързани със скоростта и точността на обработка на информация.

Освен това редица проучвания отбелязват подобрение в краткосрочната памет и способността за запомняне на числа и визуална информация при участници, изложени на миризмата на розмарин, в сравнение с групи без такава стимулация.

А помага ли при мигрена?

Тук доказателствата са значително по-слаби. Въпреки че розмаринът традиционно се използва в народната медицина срещу главоболие, към момента няма достатъчно качествени клинични изследвания, които да потвърдят, че той може със сигурност да предотврати или лекува мигрена.

Учените смятат, че неговите противовъзпалителни и антиоксидантни съединения може би имат потенциал да повлияят на определени механизми, свързани с болката, но това все още не е достатъчно доказано при хора.

Ето защо експертите предупреждават, че розмаринът не трябва да се разглежда като лек за забравяне или мигрена.

Това, което науката показва засега, е, че неговият аромат може временно да подпомогне вниманието, концентрацията и определени аспекти на паметта.

Що се отнася до мигрените, необходими са много повече изследвания, преди да могат да се направят категорични заключения.

Въпреки това е удивително, че една билка, която от хилядолетия се свързва с паметта, и днес продължава да привлича вниманието на учените.

Може би древните гърци не са имали лаборатории, но изглежда, че поне част от техните вярвания не са били съвсем без основание.

Материалът Розмаринът и паметта: Какво казва науката за вярванията на древните гърци? е публикуван за пръв път на Животът е любов.

Коментари

коментари