Превантивните здравни прегледи са нещо, което много хора забравят да правят, а те са жизненоважни. Точно както имате планирани посещения при фризьор, козметик и кино в графика си, трябва да планирате и прегледи при вашия лекар. Прочетете защо тези осем прегледа са точно това, което всяка жена трябва да прави и колко често.

Проверка на холестерола

Защо? Високият холестерол може да бъде наследствен, така че ако е във вашата фамилна анамнеза, трябва да го проверите. Високият холестерол увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, инфаркт и инсулт. Рисковите фактори включват тютюнопушене и наднормено тегло, но много слаби хора имат висок холестерол, така че е добра идея да се изследвате.

Колко често? На всеки 5 години.

Кога симптомите са важни

Ако имате симптоми на цьолиакия, като например непоносимост към глутен, умора, загуба на тегло или синдром на раздразнените черва, помолете вашия личен лекар да ви направи кръвен тест. Ако някой от вашето семейство има проблеми с червата, поискайте тест, дори и да нямате симптоми. В Обединеното кралство 24% от 100 души със симптоми на синдром на раздразнените черва са диагностицирани с това заболяване.

Колко често? След като заболяването бъде диагностицирано, е необходимо да се спазва безглутенова диета доживот.

Намазка от шийката на матката

„Цервикалната намазка разкрива промени в клетките на шийката на матката, които, ако не се лекуват, могат да прогресират до рак на маточната шийка“, казва д-р Сара Бруър. „Ранното откриване предотвратява развитието на около 75% от туморите на маточната шийка“, обяснява тя.

„Жените на възраст между 25 и 49 години трябва да се изследват веднъж на всеки три години. Жените под 25-годишна възраст, които имат болезнен полов акт или кървят след секс, трябва да уведомят своя гинеколог. Най-доброто време за посещение при гинеколог е по средата на цикъла“, обяснява д-р Бруър.

Преглед на бенки

„Ранното откриване може да предотврати меланома“, казва д-р Коимхе Скъли. Самопрегледът трябва да се прави на всеки три месеца. Следвайте ръководството ABCDE: A за асиметрия (не трябва да е), B за граница (не трябва да е назъбена), C ​​за цвят (има ли промени?), D за диаметър (по-голям от 7 мм?) IE за еволюция (променил ли се е?). Ако е така, консултирайте се с вашия личен лекар.“

Тест за диабет

„Ако имате симптоми, които включват често уриниране и жажда, необяснима загуба на тегло и умора, помолете вашия личен лекар да ви направи тест за урина“, казва д-р Хикс. Колко често? Диабетът може да се развие по всяко време от живота ви, но диабетът е съпроводен с тежки симптоми, така че не е необходимо да се наблюдава, ако няма симптоми.

Тест за полово предавани болести

Сексуално активните жени трябва да се изследват за полово предавани болести, тъй като много от тях нямат ясно изразени симптоми.

Колко често? Ако имате чести сексуални партньори, изследвайте се всеки месец. Ако сте в моногамна връзка, и двамата партньори трябва да бъдат изследвани в началото. „Ако забележите необичайно течение, дискомфорт, натиск в корема или грипоподобни симптоми или треска, която не отшумява, посетете Вашия лекар“, казва д-р Бруър.

Преглед на гърдата

Гърдите се променят по време на цикъла, но ако се променят по необичаен начин, трябва да посетите лекар. Ключова част от превенцията на рака на гърдата е самопрегледът на гърдите, който всяка жена трябва да започне на 20-годишна възраст и да извършва веднъж месечно между 5-ия и 10-ия ден от менструалния цикъл.

Ултразвуковото изследване все още е най-надеждният метод за изследване във всички възрастови групи, но особено при млади жени. Дали ще е необходим преглед всяка година или на всеки две или три зависи от резултатите от първия преглед.

Жените, които приемат орални контрацептиви, определено се нуждаят от ултразвуково изследване на гърдите веднъж годишно, както и жените в рискови групи, които имат много близък член на семейството, например майка, на която е поставена диагноза рак на гърдата преди 50-годишна възраст. 40-годишната възраст се приема за отправна точка за мамография, защото при прекомерно плътни гърди, каквито са тези на младите жени, мамографията не е напълно надеждна.

Контрол на кръвното налягане

„Никога не е твърде рано да си проверите кръвното налягане. Особено за хора с наднормено тегло, фамилна анамнеза за високо кръвно налягане или които пият много алкохол“, казва д-р Хикс. Колко често? На всеки пет години или по-рано, ако често се чувствате слаби, замаяни, имате замъглено зрение, гадене или проблеми с концентрацията.

Материалът 8 профилактични прегледа, които всяка жена трябва да си направи е публикуван за пръв път на Животът е любов.

Коментари

коментари