Дженифър Анистън и нейните четири правила за добра форма

Не бъди безразличен, сподели статията с твоите приятели:

Дженифър Анистън разкри как поддържа младежкия си вид. В интервю за списание CR Fashion Book. 54-годишната знаменитост сподели, че следва четири правила, които й помагат да поддържа форма.

„Пия много вода, движа се всеки ден, опитвам се да ям цели пресни храни и да спя колкото е възможно повече“, сподели Анистън.

Освен това звездата от „Приятели“ призна, че се опитва да чете и гледа по-малко новинарски програми.

„Нашият свят наистина преминава през някои трудности и знам, че всички се тревожим за това. Но все пак мисля, че понякога трябва да изключим външния шум“.

През юни Дженифър Анистън разкри, че постоянният й стремеж да е във форма, заради кариерата, е навредил на външния й вид. Телевизионната звезда сподели, че се е изтощила с тренировки за стегнато тяло в продължение на цели 15 години.

Материалът Дженифър Анистън и нейните четири правила за добра форма е публикуван за пръв път на Животът е любов.