Иванка Тръмп стана на 43 и сподели научените житейски уроци

Иванка Тръмп, дъщерята на бившия и бъдещ президент на САЩ Доналд Тръмп, публикува в своя Инстаграм 16 мъдри мисли, които спазва ежедневно. Те са свързани с междуличностните отношения и здравословния начин на живот.

Красивата блондинка позира пред фотообектива без следа от грим, а вниманието на потребителите на социалните мрежи привлече както бляскавата ѝ усмивка, така и искрените ѝ думи.

„Мислейки за уроците на живота, това са някои истини, които научих по пътя“, написа Иванка.

„Семейството и приятелите са всичко. Подхранвайте тези взаимоотношения, проверявайте редовно и покажете, че ви е грижа. Както казва Естер Пелър, „Качеството на вашите взаимоотношения определя качеството на живота ви“.

„Прощавайте на хората – това ще ви освободи повече от всичко друго.“

„Всеки е учител. Всеки човек, когото срещнете, е урок, от който душата ви се нуждае, за да расте.“

„Избягвайте клюките. Избирайте думи, които лекуват, а не думи, които нараняват.“

„Доверете се на себе си. Разпознайте своите основни ценности и живейте според тях, дори ако това означава да поставите твърди граници.

„Грижете се за тялото си. Яжте здравословна храна, но се насладете и на парче торта – малките удоволствия правят живота по-добър.“

„Прекарвайте време на слънце всеки ден. Това ще направи деня и нощта ви по-добри.“

„Силно тяло, силен ум“. Движете се всеки ден, вдигайте тежести, спортувайте и играйте.“

„Стремете се към три ежедневни победи: физическа, умствена и духовна. Навал Равикант казва: „Спокоен ум, добро тяло и любящ дом. Тези неща не се купуват, те трябва да се заслужат.“

„Развивайте самообладанието си“. Както е казал Марк Аврелий, „Вие имате власт над ума си, а не над външни събития. Истинската сила се крие в контролирането на вашите собствени реакции, а не на света около вас.“

„Запазете мира си“. Епиктет отбелязва: „Който може да те ядоса, става твой господар“. Овладяването на собствените ви емоции означава, че другите не могат да контролират състоянието на ума ви.“

„Бъдете отворени към истината, независимо къде ви води.“ Слушайте, мислете, растете. Прегърнете нови идеи, взаимоотношения и изкуство.“

„Бъдете любопитни. За вашия партньор, деца, приятели и света.”

„Подхождайте към живота с любов и позитивност. Доли Партън казва: „Аз не критикувам и не съдя, аз обичам и приемам.“

„Прекарвайте време и енергия за това, което наистина има значение за вас.

„Мисленето е трудно; затова повечето хора съдят“, Карл Юнг. Това, което осъждате, не можете да разберете. Вместо това наблюдавайте и се учете.”

Материалът Иванка Тръмп стана на 43 и сподели научените житейски уроци е публикуван за пръв път на Животът е любов.

Коментари

коментари