Зарежда се

Смути от кафе с банан за метаболизма

Смути от кафе с банан за метаболизма

Не бъди безразличен, сподели статията с твоите приятели:

Смути с плодове е добър вариант за лека закуска. А с кафе – идеалното ободряващо питие.

Кофеинът в кафето ускорява метаболизма, потиска глада и зарежда организма с енергия, помагайки му по-усърдно да работи във фитнеса.

А пробиотиците в киселото мляко помагат на храносмилателната система да функционира правилно, т.е. предотвратяват подуването на стомаха.

Необходими продукти: 1/2 ч. ч. лед,  3/4 ч. ч сварено кафе, 1 голям замразен банан, 1/3 ч. ч. цедено кисело мляко, 1 ч. л. какао, 1 ч.л. ванилов екстракт.

Начин на приготвяне: Всички съставки се смесват в блендера и се пасира.

Материалът Смути от кафе с банан за метаболизма е публикуван за пръв път на Животът е любов.

Последвайте нашият Telegram канал! Натиснете тук

Коментари

коментари

Post Comment

You May Have Missed

www.faktibg.com