Звукова терапия – ритуал за изцеление

Не бъди безразличен, сподели статията с твоите приятели:

Звукът е бил използван в различни култури от хиляди години като средство за лечение.

Звукова терапия – ритуал за изцеление — © iStock

Лечението със звукова терапия е едновременно пасивно и активно преживяване. Пасивният аспект е, че ставате по-спокойни, лягайки и забавяйки дъха си. По този начин се подготвяте да станете „приемник“ на звука. В този момент на тишина вие сте по-отворени към всеки звук, който идва. Звуците могат да бъдат много различни – глас, барабани, камертони и хималайски пеещи купи. Колкото по-осъзнати сте по време на звуковата терапия, толкова по-голямо влияние може да очаквате.

Как действа звуковата терапия?

Използвайки ритъм и честота, можем да въздействаме върху мозъчните си вълни. По този начин става възможно да преминем от нормалното си бета състояние (нормално будно съзнание) към алфа (отпуснато съзнание) и дори да достигнем до тета (медитативно състояние) и делта (сън; където може да се случи вътрешно изцеление). Същата тази концепция се използва в медитацията чрез регулиране на дишането, но при звуковата терапия честотата е агентът, който влияе на промяната.

Как да дефинираме енергийното тяло?

Звукът не само помага за предизвикване на релаксация, но също така може да се движи през зоните на блокажи. Тези зони на енергийно блокиране могат да бъдат разположени във физическото тяло, финото тяло или и двете.

Физическото тяло е мястото, където изпитваме локализирана болка и дискомфорт. Използвайки камертони, особено остеофонични камертони (те вибрират на по-ниски честоти), можем да стимулираме освобождаването на азотен оксид, за който е доказано, че влияе положително върху контрола на болката.

Финото тяло е енергийното тяло. Това тяло е мястото, където съществува нашата жизнена енергия, обикновено наричана Чи или прана. Финото тяло съдържа дисбаланси и травми, които в крайна сметка могат да се проявят във физическото тяло, поради което е важно да разглеждаме лечението като цялостно холистично преживяване, което включва ума, тялото и духа.